Быстрое лечение простуды в домашних условиях

Общие рекомендации при простудных заболеваниях

Увы, вместе с осенними дождями и зимними морозцами приходят и простуды, нарушающие весь ритм жизни. Чтобы как можно реже встречаться с этими неприятностями, чреватыми еще и осложнениями, заведите за правило принимать заблаговременно витамин С, чаще проветривать помещение, в котором вы спите, и конечно, закаляться (принимать ежедневно теплый душ и гулять).

Во время лечения необходим прием витамина С. И лучшим источником для него станут плоды шиповника, облепиха, лимоны, смородина, клюква и все прочие продукты его содержащие. С аптечными витаминами С во время болезни нужно обходиться с осторожностью. Известны случаи аллергических реакций на витаминные препараты типа аскорбинки.

В этот период организму надо помочь очищением от токсинов и шлаков, поэтому лучше по утрам принимать 1/2 чайной ложки молотых семян подорожника с водой за 5-10 минут до еды, а в течение дня не забывать о клетчатке (тушенные или запеченные морковь, свекла, капуста и другие овощи). При приеме семян подорожника следует соблюдать усиленное питье в течение дня.

Помещения нужно проветривать чаще, делать влажные уборки на основе полыни и хвои. Для дезинфекции можно использовать ультрафиолетовые лампы и озонаторы.

Итак, если вы все-таки приболели... Вне зависимости, поднялась или нет высокая температура, рекомендуется перейти на следующий режим:

• Утром натощак раствор с содой (1 чайную ложку соды, погашенную 1 стаканом кипятка, раствор пить теплым).
• Прием витамина С через каждые два часа (суточная доза не должна превышать 3 грамма). Источником витамина С могут быть плоды облепихи, облепиховвое масло или отвар шиповника. Вместе с витамином C принимают кверцетин (отвар зверобоя или репешка или цветы иван-чая, а также лук или чеснок) и перечную мяту (гесперидин).
• Поддержание в помещении прохладного влажного воздуха, что обеспечивается проветриванием и влажной уборкой с полынью или отваром из можжевельника (ели, пихты).
• Обильное теплое питье, совмещая настоем из куркумы (1/2 ч.л. на стакан воды при температуре 70 градусов, настоять от 1 часа).

Болит горло: как быстро вылечить ангину и тонзиллит

При ангине достаточно принимать облепиховое масло: чайная ложка через каждые 2 часа (для детей до 5-и лет не больше 3-х раз в день) и полоскать горло ромашкой или календулой по следующей схеме:

1. Прополоскать горло содо-солевым раствором (1 чайная ложка морской соли, 1 ч.л. соды на стакан воды).
2. Через полчаса прополоскать горло отваром из ромашки или календулы (1 столовая ложка травы на 1 стакан кипятка, настаивать 20 минут).
3. Через полчаса принять 1 чайную ложку облепихового масла.
4. Через час см. п.1.

Утром принимать соду, а в течение дня настой из куркумы и рассасывать сухой имбирь. Также поможет прогревание ног с горчицей в тазике, а после этого, приняв чашку чая с малиной, укутаться потеплей и отдохнуть полчаса.

Если болезнь горла сочетается с сильным кашлем и обилием соплей, необходимо производить ингаляции с гималайской солю (или морской): нагреть 2-3 литра воды до кипечения и положить 1 ст. ложку соли. Дышать над водой под закрытым полотенцем пока не остынет вода.

Область горла (миндалин) связана с областью малого таза (половой системой). Поэтому частые ангины и нарушения голоса могут быть связаны с проблемами органов малого таза.

Закаливание горла поможет укрепить иммунитет и усилить защиту от вирусов и бактерий. Суть этой скандинавской методики закаливания горла в следующем: берется на выбор замороженные ягоды облепихи, смородины, рябины или земляники. Рассасывать их можно по 3-5 штук. В них много витамина С, он укрепляет слизистую оболочку, а льдом тренируется задняя стенка глотки и лимфоидная ткань.

Лечение тонзиллита

При обострении тонзиллита необходимо особое внимание уделить пищеварению. Если оно нарушено, его нужно восстанавливать травяным чаем с душицей, аиром, тысячелистником, полынь, ромашкой, мелиссой и подорожником.

1. Сделать раствор для полоскания: 1/2 стакан теплой воды, 1/4 ч.л. куркумы, 1/2 ч.л. сода, 1/4 ч.л. соль. Полоскать в течение дня
2. Очень хорошо помогает коллоидное серебро.
3. Пить воду.
4. Массаж шеи.

Рассасывающие конфеты с антибиотиками не рекомендуется использовать в качестве лечения из-за побочного действия на щитовидную железу и половую систему (гормональный сбой).

После лечения пройти лифмоочищение.

Ларингит, трахеит

Полоскания горла при простудных заболеваниях

Заболевшее горло необходимо полоскать растворами и настоями трав и подручными средствами из кухонного арсенала. Кое-что полезно постоянно держать в домашней аптечке.

• Четверть чайной ложки питьевой соды и несколько капель аптечной настойки прополиса, растворенной в стакане воды, дадут неплохой и быстрый эффект, если полоскать горло с интервалами в час-полтора.
• Неплохо помогает и приготовление, так называемого, "морского раствора": чайная ложка соли, чайная ложка соды и десять капель йода на стакан воды. В самом начале болезни, когда еще только начинает саднить горло, достаточно пару раз прополоскать таким раствором горло. Если боль сильная, полоскать нужно через полтора или два часа. Не прекращать после первого же облегчения состояния. Средство помогает избавиться от заболевания носоглотки быстро и без побочных эффектов.
• Возле кровати больного поставьте мелко нарезанный чеснок и лук, залитый водой на широком блюдечке. Меняйте чаще. Эта ингаляция предотвратит распространение болезни среди домашних и существенно поможет самому больному. Вдыхая напоенный фитонцидами воздух, он получит дополнительную помощь в борьбе с болезнью.

Врач-ревматолог, академик АМТН РФ, Евдокименко П.В. для быстрого и эффективного лечения горла рекомендует следующие проверенные средства:

• Настойка эвкалипта
• Сок алоэ

Врачи-фитотерапевты В.Ф. Корсун и Е.В. Корсун рекомендуют при ангине такой рецепт (части):

1. цветки календулы - 4
2. листья подорожника - 3
3. листья шалфея - 2
4. трава чабреца - 2
5. почки березы (сосны) - 2

Смешать 1 столовую ложку смеси трав настаивать в стакане кипятка 30 мин., процедить, в теплом или горячем виде принимать по стакану 1-2 раза в день.
Можно смазывать миндалины ротоканом (смесь на спирту ромашки, тысячелистника и календулы) 2 раза в день после еды.

Бронхит

Если бронхиты частые, более 2-х раз в год, то следует чаще проходить антипаразитарную программу, включить в рацион жиры (сливочное масло только домашнее, сало, жирную рыбу).

При абструктивном бронхите исключить из питания картофель и временно убрать из рациона мучные изделия. Как правило, причиной абструктивного бронхита является неправильное лечение кашля медикаментозными (чаще всего гормональными) средствами, подавляющие его. Кашель является естественным механизмом очистки дыхательных путей от слизи, поэтому если она с трудом отходит, слизь нужно разжижать, и как вариант делать массаж для ее удаления. При острой фазе абструктивного бронхита, т.е. при спазме, когда трудно дышать, делают ингаляции с содой и/или дышат над эфирными маслами (пихта) для расширения бронхов.

Кашель также может быть вызван трахеитом - воспалением слизистой трахеи. Подробнее.

При кашле или бронхите на период лечения:

1. Исключить из питания молочные, мучные и сладкие изделия. Временно исключить картофель.
2. Максимальное потребление сливочного масла или сала. При сильном закашливание, рассасывание масла каждые полчаса.
3. Грудной сбор: мать-и-мачеха (переводит сухой кашель во влажный), солодка, подорожник, алтей, почки сосны; ингаляция содой (или минеральной водой на выбор: мята, анис, кориандр, чайное дерево, пихта, сосна).
4. Перед едой принимать 1/2 ч.л. молотых семян подорожника (детям 1/4 ч.л.).
5. Травяные чаи на основе иван-чая.
6. С утра 1 каплю масла душицы под язык.
7. При обильном густом кашле массаж по Комаровскому (при отсутствии высокой температуры).
8. На ночь у изголовья поставить аромо-лампу или вату 2-3 каплями масла пихты.
9. Ингаляции (например, с маслом чайного дерева - 1 капля на 1 мл изотонического раствора).
10. Частые проветривания помещений с влажной уборкой из полыни, хвои сосны или ели.

При бактериальных бронхитах добавить к грудному сбору траву душицу, цветы ромашки и липовый цвет. В течение дня пить чай на основе полыни.

Закашливание (когда кашель не контролируемый) может быть вызвано густой кровью в области грудной клетки. В этом случае кровь разжижают (лист малины, таволга, куркума, черная смородина, кора ивы, лимонный сок, клевер, имбирь, боярышник, донник в малых дозах).

При сильном закашливании (когда кашель периодически каждые 5-10 минут с выделением мокроты), пить отвар из шиповника каждые полчаса.

Если кашель не проходит более 2-х недель, необходимо пройти антипаразитарную программу. Надо также будет обратиться к врачу и сдать анализы на наличие остаточных пневмококков. В этом случае возможно только медицинское лечение с применением антибиотиков. Длительный кашель также может указывать на проблему с печенью (например, отравление парами токсичного лака и пр.).

Если кашель не проходит более года, то возможно, проблемы с рефлюксом желудка или из-за приема медикаментозных препаратов (например, из-за таблеток от давления).

Выяснить причину кашля можно по времени его проявления: если основная доля кашля приходится на период с 3-00 до 5-00 утра или с 15-00 до 17-00 дня, то вероятно всего, причина кашля в застое слизи в бронхах. Если кашель редкий, приходится на утро или вечер, то скорей всего причина в слизи, выработанной как реакция на очищение от паразитов.

Как остановить кашель ночью

На ночь, чтобы кашель не мешал заснуть, можно:

1. намочить медицинскую маску прополисом и надеть на лицо, либо намочить ватные тампоны прополисом (можно использовать коллоидное серебро или бальзам Витаон), скрутить в турундочки и засунуть их в ноздри. Турундочки должны быть такой толщины, чтобы через них можно было свободно дышать.
2. выпить чайную ложку облепихового масла

Насморк

Причиной любого насморка чаще всего выступает аллергия или избавление организма от токсинов, что особенно характерно при простуде. В этом случае достаточно просто избавляться от слизи. Однако если слизь тугая и с трудом отходит из носоглотки, то это может вызвать серьезные осложнения и развитие болезни.

При обильном насморке:

1. по утрам принимать стакан с содой, в течение дня пить минеральную воду.
2. исключить из питания молочные, мучные и сладкие изделия.
3. пить травяные чаи с шиповником, календулой, липовым цветом и полынью.
4. чистка носа соленой водой (1 столовая ложка морской соли на 1 литр). Грудничкам и маленьким детям можно закапывать минеральную воду и отсасывать слизь из носа.
5. делают ингаляции из чеснока (на 1 литр воды - 1 долька накрошенного чеснока).

Для более быстрого отхождения слизи рекомендуется прогревание инфракрасной лампой (длина волны 4-14 мкм) или у нагретых кирпичей или глины.

При гайморите заваривать смесь трав: зверобой, мать-и-мачеха, сосновые почки и мяту.

Короновирусы

При лечении от короновируса применяют уже очень высокие дозы витамина С и для устранения возможных последствий пьют удвоенные комплексы поливитаминов.
Чтобы избежать заражением пневмонией пьют соответствующие сборы: корень алтея, корень солодки, листья мать-и-мачехи, трава душицы, листья подорожнника, трава хвоща, трава багульника.
Даже если все симптомы прошли (покраснение глаз, кашель и др.) поливитамины и сбор пьют (особенно разжижающие кровь) в течение года во избежании рецидива и негативных последствий на организм. Обязательно нужно следить за свертываемостью крови и щитовидной железой.

Высокая температура тела

С температурой до 38 градусов бороться не стоит – это показатель того, что организм сам принимает меры к уничтожению бактерий и вирусов. Самое важно в этот период - обильное питье для выведения токсинов.

Если высокая температура поднимается утром (примерно с 5-и утра), то вероятно организм заражен бактериальной инфекцией. В этом случае исключить из питания молочные, мучные и сладкие изделия, а к схеме лечения добавляется отвар из полыни (1 чайная ложка на 1 стакан кипятка, настаивать 20 минут; пить глотками в течение дня, можно разбавлять, если очень горький отвар).

Высокая температура также может настигать к вечеру (примено к 18-00), тогда, возможно, это вирусная инфекция. К общей схеме лечения добавить на выбор: плоды аронии черноплодной или ягоды смородины или клюкву, содержащих рутин (витамин P).

Для облегчения состояния можно каждые два часа пить настойку из березовых почек с таволгой.

При такой температуре следует следить за ногами: если они холодные, то их необходимо растирать или согревать.

По мнению доктора Мясникова А.Л., принимать душ можно и при высокой температуре тела, поскольку так быстрее происходить очищение от выделенных токсинов.

Природный аспирин

Потогонными свойствами обладают цветы липы, лист и ягоды малины и цветы (листья) таволги (лабазника), а также кора ивы и осины.

Уксусные обтирания

При высокой температуре свыше 38 градусов можно применить уксусные обтирания.

Как правильно обтираться

1. Махровое полотенце намочить в горячей воде с добавлением уксуса.
2. Обернуть тело так, чтобы смоченным оказались максимально большие участки тела.
3. Смочить кожу под мышками и в пахах.
4. Затем дайте телу высохнуть на воздухе.

Испарившаяся влага унесет с собой температуру (примерно на градус) и даст толчок организму к борьбе с простудой.

После снижения температуры до нормальной, следует еще неделю принимать по 1/4 молотых семян подорожника перед едой, клетчатку и цитрусовые. Для полного восстановления функций организма следует сходить в баню с соляным скрабом или три дня подряд принимать ванну 15-20 минут с солью (1 кг соли на ванну).

На ноги мокрые соленые носки

Больному, для быстрого лечения простуды в домашних условиях, нужно:

• намочить в соленой воде (1 столовая ложка на стакан воды) толстые шерстяные носки, отжать их и надеть на ноги.
• сверху надеть полиэтиленовые пакетики и еще одни сухие толстые шерстяные носки.
• Спать в этом соленом компрессе всю ночь.

Типичные ошибки при лечении

Обычные ошибки, которые допускают во время лечения:

1. При наличии желтых выделений из горла, не полощут его, думая, что все пройдет без последствий.
2. Любые выделения из носа или горла проглатывают, тем самым заражая организм еще больше. От всех выделений надо избавляться путем высмаркивания и выхаркивания.
3. Как только становится лучше, не допивают до конца курс.
4. При лечении используют магазинное молоко. Если нашим дедушкам и бабушкам оно помогало, то сейчас из-за наличия в нем антибиотиков, его применение только усугубляет ситуацию.
5. Одинаковые симптомы проявления одной болезни путают с другой. Например, температура 37⁰, болит нос, горло и грудь. Это может быть и бронхит, и пневмония, и просто отек носа. Методы лечения у всех разные.

Домашние средства легкие и доступные, но они отлично помогают быстро и эффективно избавиться от проявлений простуды. Самые простые, но действенные средства из кухонного арсенала помогут обеспечить быстрое лечение простуды в домашних условиях и не нанесут вреда организму.