Мед, имбирь, лимон - рецепт для похудения: отзывы добрые и не очень

Растения лекари

напиток из лимона, имбиря и меда для похудения

Напиток для похудения в состав которого входит мед, имбирь, лимон, и который часто называют имбирным чаем, чаем-то в нашем понимании, как раз, и не является.
Напиток готовят  с вечера, чтобы мог как следует настояться. И времени для этого ему надо не менее 8 часов.

Как приготовить напиток из имбиря, лимона и меда

  • 2 литра кипятка в термос
  • добавить грамм 30 натертого на терке свежего корня имбиря
  • выжимаем сок из некрупного лимона
  • 1 столовая ложка меда.

Пусть стоит всю ночь. За день нужно все 2 литра выпить. Причем первый стакан натощак, до завтрака,а последний - на ночь, перед самым сном.

Еще один похудейный напиток

  • на 1 литр кипятка
  • 2-3 см корня имбиря,
  • 1/2 лимона,
  • нарезать все мелко и заложить в термос,
  • залить кипятком.
  • настаивать два-три часа.

Принимать за полчаса до еды.

Отзыв -СветланаПопробовала. Очень довольна. Принимаю две недели. минус 2 килограмма. К лету сгоню все лишнее.
Отзыв -ОльгаДобавляю его в зеленый чай. У него согревающий эффект зимой. Отлично просто. Аппетит снижается. Удалось снизить вес на 4 килограмма за 2 месяца. Радости моей не передать.

К тому же я знаю, что в нем есть много необходимых витаминов и микроэлементов. Рекомендую всем. Кладезь всего полезного, но, самое главное, что имбирь находка для меня в борьбе с лишним весом.

Рецепт салатика с имбирем и лимоном

  • 1 ложка сырой морковки на тёрке,
  • 1,5 ложки отварной свёклы,
  • 0,5 ложки мелко рубленого сельдерея,
  • 0,5 ложки мелко рубленой цедры цитрусовых (лучше мандарина или апельсина),
  • 2 ложки сока лимона,
  • 1 ложка сырого имбиря на тёрке.

Заправляем оливковым маслом. Хотя, если учесть, что лимонный сок придаст блюду нужную сочность, то можно обойтись и без масла.

Есть в течение дня.

Отзыв - Валентина4,1 кг за 16 дней на салатике без булочек и плюшек! Хорошее средство.

Еще один эмоциональный отзыв из интернета:

Задалась мыслью похудеть я где то 3 месяца назад. Диеты сразу отмахнула. Был плохой опыт, так что я решила, буду худеть без вреда для здоровья и недоеданий.

Те кто хочет похудеть мгновенно-проходите мимо. Имбирь, это средство, которое не терпит спешки. Тут нужна систематичность действий.

Я принимала его в сыром виде, корень естественно. Чистила и нарезала в чай. В еде ограничений не было. Я просто не переедала.

Спустя месяц - имбирь уже шел ни как добавка в чай, а просто напиток. Наливала настоянный в кипятке напиток в бутылку и брала на работу.

Так вот, за 1-ый месяц  я сбросила 4 кг, за второй - 5 кг, сейчас  цели похудеть больше нет, а привычка осталась.

Навожу по инерции уже и пью. Имбирь мне помог избавить организм от всяких вредностей. Раньше опухала по утрам, а сейчас все нормализовалось. Рекомендую всем.

Худейте на здоровье! Не вредите себе! Мед, имбирь, лимон - рецепт для похудения доступен и реально помогает сбросить лишний вес. Отзывы принимающих напиток и уже ощутивших положительный эффект тому доказательство.

Логотип сайта Лечебник в кармане

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Добавить комментарий

Данные не разглашаются

Нажимая кнопку «Отправить сообщение», я соглашаюсь с обработкой персональных данных